应城人民公园西北角的长廊里有一支夕阳红老年健身队。
这支夕阳红老年健身队，起初只有汪、尹、齐三姐妹。一年多来，这支健身队伍发展到十余人。其中最大的七十有余，最小的也有五十多岁。她们从不同的岗位上退休，多数是三世同堂。为了支持孩子们的工作、学习，都承担着繁重的家务劳动。然而她们为了追求快乐，追求健康不约而同地走到了一起。每天下午三点钟左右风雨无阻从各自住地来到公园健身场地做医疗保健操。她们随着录放机发出的音乐节奏认真地做着每个动作。操后还翩翩起舞。路过的人们驻足观看，投以羡慕的目光。有的老同志情不自禁地加入到队伍中学着做。就这样，这支不起眼的健身队伍就像滚雪球一样不断地壮大起来。
眨眼一小时过去了。太婆们脸上透着红光，畅谈着运动后的体会，交流着理财的经验，依依不舍地漫步回家路。
在这支队伍中最耀眼的是汪玉华。汪玉华六十出头，一生坎坷。但她胸怀宽阔，心地善良，乐于助人。她不仅肩负着八、九口人吃饭的责任，还担任着健身队的教练及放录员，大家都亲切地称她为汪队长。她忙里偷闲，苦中求 乐。每天忙完家务就提着自家的收录机，带上各种各样的磁带，风雨无阻地准时到达公园健身场。她不厌其烦地教着每个动作，坦诚地谈自己健身的体会。她面对困难，面对病魔，笑对人生，堪称楷模。
撰稿：焦焕琪
2008年5月1日
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