| 义和：古稀老人痴心锻炼乐不疲―走访义和镇退休老干部彭中喜 |
| 应城网 2011-4-21 |
|
|
|
|
|
应城网讯（通讯员沈伟）“一二一”，每天清早，在汉北河堤上，隐约可以听见一阵洪亮的操练声。压腿、踢腿、蹦、跳、慢跑一招一式有板有眼，俨然一位常年活跃在运动场上的健儿。他就是应城市义和镇退休老干部彭中喜雷打不动的晨练时间，这个习惯他坚持了整整3年。
义和镇76岁的老干部彭老自退休后, 没有在家养尊处优，而是坚持锻炼身体。每天早晨五点准时起床,从家到汉北河堤往返4公里一个来回跑；下雨天用最短的时间从义和街道至李集街道3公里长一个马拉松全程跑。由于经常锻炼身体，彭老看上去比实际年龄年轻20岁左右。在彭老的发动和影响下，他的邻居、同事也养成了锻炼身体的好习惯。
彭老在接受笔者问询时说，“我们国家人口老龄化比较严重，老年人给社会带来了一些负担。其实来年人毋须过早地养尊处优，只要把身体锻炼健康了，能做的事情多着呢!”
据悉，彭老从2002年起，因为严重的血压偏高，病发后经常昏倒在家，要不是老伴悉心照顾，早就中风了。拜多年锻炼身体所赐，彭老虽已年过古稀，但身体硬朗、思维敏捷，精气神儿十足。多年来，再没受过病痛困扰。
随着社会经济、生活水平的普遍提高，日益浓厚的全民健身氛围，也鼓舞着越来越多的人们为了驱逐亚健康而投入到运动大潮中。然而，在“生命在于运动”大潮的背后，“生命在于科学的运动”的深层概念，更需要被更多的人们所接受，也更需要投入更多人力、物力实现这一概念的全民覆盖。 |
|
【打印新闻】
【关闭窗口】
|
|
|
|
